Exercices Pilates en vidéo. Faites de la gymnastique Pilates en suivant des cours en DVD sur Pilates123

  • Sharebar
Comment perdre du poid rapidement et facilement

Amélioration de la posture :les exercices faisant travailler le tronc et la ceinture abdominale sont parfaits pour tonifier et raffermir les grands muscles qui maintiennent la colonne vertébrale.

Détente musculaire : les tensions musculaires et raideurs peuvent être soulagées efficacement et en douceur.

Détente psychologique : : un énorme avantage du est son potentiel à aider l’évacuation du stress, notamment grace à l’importance de la respiration.

Amélioration de la condition physique : : les bénéfices physiques sont nombreux, comme le gain de force, de souplesse…

Soulager des problèmes articulaires : cette technique douce est un bon moyen de soulager les lombalgies, sciatiques, et autres douleurs articulaires.

Pas besoin de vous déplacer pour vous entrainer, avec Pilates123, pratiquez le pilates de chez vous en suivant votre coach quand vous le voulez grace aux différents modules vidéos proposés.

La méthode pilates favorise le recentrage de son action, une maîtrise mentale, une colonne vertébrale soutenue, une vie sexuelle tonique, une allure embellie (perte de poids, silhouette plus élancée, étirement corporel général…).

Madelaine Kahts, dilpômée en Master de Pilates, qui enseigne depuis plus de 11 ans vous coachera.

En effet, son objectif dans la vie est d’aider le plus de monde possible à retrouver la forme grace au pilates.

Même sans expérience préalable, c’est un entrainement idéal pour les hommes et les femmes, de tout age et de toutes les conditions physiques ; du débutant au sportif confirmé.

 "10 séances pour sentir la différence, 20 séances pour voir la différence, et 30 séances pour un corps tout neuf." – Joseph Pilates (inventeur du Pilates)

Madelaine et Pilates123 vous proposent trois modules d’entrainement qui vous permettront de progresser à votre rythme et de sculpter votre corps et garder la forme.

Madelaine vous invite pendant près de 40 minutes à suivre un entrainement tonifiant et vivifiant qui reste doux pour le corps.

Les exercices renforcent en premier lieu le bas du dos, l’abdomen, le bassin et les fesses. Les avantages sont nombreux : une bonne posture, un dos souple, une plus grande liberté de respiration, le développement des muscles forts et souples. Surtout, ce résultat est obtenu sans douleur ou blessure!

Comment perdre du poid rapidement et facilement

Cette séance pour les abdominaux propose une suite d’expertises particulièrement efficaces pour ceux et celles qui désirent perdre leur petite rondeur au ventre ou pour les femmes qui ont accouché récemment et souhaitent retrouver leur taille rapidement.

Madelaine va vous faire travailler les abdominaux du haut, du bas et les obliques pendant plus de 30 minutes.

Avec Pilates123, vous n’avez pas besoin d’acheter un autre module d’entrainement, car vous recevrez automatiquement l’accès à une vidéo proposant des exercices avancés à suivre une fois que vous êtes prêt à passer à l’étape supérieure.

Le guide suit le déroulement des vidéos et vous permettra de retrouver facilement par écrit les différents exercices que Madelaine vous enseigne.

Recevez en cadeau 35 titres musicaux (plus de 4 heures de musique). Ces musiques de relaxation peuvent accompagner vos séances de Pilates, mais aussi de massage, de yoga ou toute autre activité zen.

Nous vous offrons une période de 60 jours pour essayer gratuitement les entraînements de Pilates123!

Vous avez 60 jours pour étudier et mettre en pratique les différentes techniques présentées dans les vidéos et le guide pratique… et si vous n’êtes pas satisfait pour N’IMPORTE quelle raison, vous pourrez nous contacter et demander un remboursement complet !

C’est notre façon de vous prouver notre bonne foi et de vous offrir une garantie à 100 %. Nous sommes persuadés que vous allez être convaincu par la qualité de notre formation.

Dès que votre commande est validée, vous recevrez un email avec un lien vous donnant accès à la zone de téléchargement. Vous pourrez alors télécharger les vidéos, le guide pratique ainsi que les 35 titres de musique offerts, et cela, en moins de 5 minutes!

Même si vous n’avez jamais téléchargé quoique ce soit par Internet auparavant, c’est facile et en plus grace au téléchargement instantané il n’y aura aucun frais d’expédition, aucune attente, aucun risque que votre produit soit perdu ou endommagé…

Pendant le mois de Octobre, obtenez l’accès complet à Pilates123 en bénéficiant d’une remise de 50 % sur le prix courant. (Le prix normal retournera à 70 € à partir du mois prochain – donc n’attendez pas !)

N’oubliez pas: Nous vous offrons une période de 60 jours pour essayer et utiliser Pilates123. Vous avez 60 jours pour mettre en pratique les différentes vidéos et le guide… et si vous n’êtes pas satisfait pour N’IMPORTE quelle raison vous serez remboursé.

Comment perdre du poid rapidement et facilement
Avec mots-clefs , , , , , , , , , .Lien pour marque-pages : permalien.

Une réaction à Exercices Pilates en vidéo. Faites de la gymnastique Pilates en suivant des cours en DVD sur Pilates123

  1. Pingback:Comment obtenir un ventre plat en 30 Jours Seulement

Laisser un commentaire