Comment modifier « la malbouffe » en une alimentation plus saines pour faire plaisir à ses enfants

Des versions plus saines des plats favoris des enfants Avant de supprimer tous les aliments que vous classez dans la catégorie « malbouffe », prenez une minute pour savoir comment vous pouvez acheter ou faire des versions plus saines de ces aliments. Il est possible, par exemple, de proposer une pizza à votre enfant sans un effet négatif sur sa santé. Voici quelques idées pour des versions plus saines des plats favoris de vos enfants. La pizza. Faites ou achetez votre propre pâte de blé entier pour être sur la bonne voie afin de proposer une pizza saine. Utilisez une sauce tomate … Lire la suite