Perdre 20 kilos en 4 mois avec la méthode Montignac, le témoignage de Gilda

methode-montignac.fr Gilda a essayé tous les régimes classiques connus et ils n’ont jamais marché. A 56 ans, sa vie a changé, elle a perdu 20 kilos en 4 mois. Elle avait découvert la méthode Montignac à travers le best-seller du même nom et n’avais jamais repris de poids, sauf lorsqu’elle a arrêté de fumer il ya quelques temps. Elle a alors repris 4/5 kilos et a décidé de s’inscrire au programme de coaching Montignac sur internet. Elle a alors perdu les 5 kilos superflus en 2 mois, Â

Maigrir – De la taille 46 à 40 avec la méthode Montignac, témoignage de Geneviève

methode-montignac.fr La méthode Montignac a permis à Geneviève de maigrir en mangeant. Avant de commencer la méthode « je ne mangeais pas le matin, je ne mangeais pas le midi, et je mangeais des yaourts 0% le soir ». Elle frôlait cependant les 80 kilos. L’approche de la soixantaine est une période difficile pour les femmes mais le fait de passer de la taille 46 à 40 permet de se donner un nouvel élan. A 62 ans Geneviève est une belle femme qui a pu perdre du poids avec une méthode d’

régime alimentaire minceur comment en sortir pour maigrir rapidement

Régime alimentaire minceur pour perdre 5 kilos et en reprendre 8 ensuite. Programme gratuit avec coach sportif sur pour maigrir rapidement et savoir comment sortir des régimes alimentaires hypocaloriques qui ne vous font que grossir. Seul le sport et un programme sportif adapté vous procurant du plaisir et du bien être peut vous aider à maigrir rapidement et efficacement. N’hésitez pas à télécharger notre programme anti-régime minceur restrictif pour en finir avec

Dois-je faire du sport en plus du régime ?

regime-jean-michel-cohen.fr Faire du sport pour garder la ligne? Ceci n’est pas une obligation. Le sport permet de vous aider à maintenir une forme physique et mentale et peut par ce fait vous accompagner dans votre régime amincissant. Le sport ne fait pas maigrir en lui-même. Il ne doit pas être une obligation et doit se faire en gardant cette notion de plaisir et non de contrainte que ce soit de la marche à pied, du jogging… votre perte de poids passe avant tout par l’équilibre du rég

Rencontre Savoir Maigrir: Mamounette a perdu 15 kilos

moins 15 kg j’ai choisi ce site car on pouvait adapter et manger du chocolat très contente par rapport à son mari facile à suivre car on le fait à son rythme on peut faire 1 pose pdt les vacs méthode formidable liste des courses équivalences très bien…

La méthode Montignac simple et efficace sur internet, le témoignage de Françoise

methode-montignac.fr Il ya 20 ans déjà, Françoise avait réussi à perdre du poids grâce à la méthode Montignac et s’en est trouvée ravie. Elle a décidé aujourd’hui de reprendre la méthode. Elle a pu redécouvrir la méthode Montignac sur internet avec ses nouveaux outils : le forum, le blog, le coaching personnalisé… Ces nouveaux outils pour maigrir sont très bien faits selon elle car ce régime permet d’éviter l’effet yoyo. Françoise est une femme active et elle partage sur le