10 conseils pour maigrir durablement

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Matin dynamique — souplesse

Alice, coach plantia, vous propose un entrainement Matin dynamique en 4 volets. Ci-contre, Alice va vous faire travailler votre souplesse. A pratiquer régulièrement pour bien commencer la journée. Plantia est le régime révolutionnaire pour maigrir tout en gardant santé et tonus. Mettre en place des nouvelles habitudes alimentaires, se dépenser, prendre soin de soi est la priorité de plantiashop. Plantiashop vous aide à chaque pas de votre régime pour réussir définitivement à perdre

Réussir à tout prix

Alice, coach plantia, vous propose quelques conseils pour savoir comment réussir ce que vous entreprenez malgré les difficultés. Que ce soit pour suivre un régime sans reprendre de kilos, ou accomplir tout autre objectif. Plantia est le régime révolutionnaire pour maigrir tout en gardant santé et tonus. Mettre en place des nouvelles habitudes alimentaires, se dépenser, prendre soin de soi est la priorité de plantiashop. Plantiashop vous aide à chaque pas de votre régime pour réussir

Comment Perdre Du Poids Sans Reprendre Le Double !

Récapitulatif des conseils : – acceptez-vous, aimez vous d abord comme vous êtes – pesez-vous regulierement pour savoir ou vous en etes (la balance ne trompe pas xD) – Loupez pas de repas – Mangez des petits repas – Machez bien vos aliments – Ne pas manger aprés 21H – Ne vous privez pas !!! Vous êtes toutes belles les filles !! gros bisous et laissez des commentaires

Objectif ventre plat + 4 Vidéos offertes

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