Quel est le meilleur regime pour perdre du poids ?

Comment perdre du kilos facilement et sans effort. Retrouvez les meilleurs régimes et meilleurs produits minceur sur Tout simplement, les meilleurs régimes pour l’été!

J’ai décidé de maigrir, acte 1

J’ai pris le parti de ne plus faire de vidéos (…) et je vous invite à me rejoindre sur mon blog où je poste régulièrement des billets en lien avec mon régime et mon parcours… RDV ici : Voici le groupe que j’ai créée pour que vous puissiez vous motiver à faire un régime ou un rééquilibrage alimentaire N’hésitez pas à demander à le rejoindre !

Savoir Maigrir : témoignage d’Anne-Marie, -16kilos

« Le témoignage d’Anne-Marie, qui a passé deux ans de succès sur internet avec JM Cohen, elle vient de la Bretagne ou elle a perdu plus de 16kilos en 5 mois.c’est une fierté de voir que le programme «  » marche «  », les menus sont faciles à faire et…

Dois-je faire du sport en plus du régime ?

regime-jean-michel-cohen.fr Faire du sport pour garder la ligne? Ceci n’est pas une obligation. Le sport permet de vous aider à maintenir une forme physique et mentale et peut par ce fait vous accompagner dans votre régime amincissant. Le sport ne fait pas maigrir en lui-même. Il ne doit pas être une obligation et doit se faire en gardant cette notion de plaisir et non de contrainte que ce soit de la marche à pied, du jogging… votre perte de poids passe avant tout par l’équilibre du rég

Le sport fait-il maigrir ? Par Terrafemina

Le printemps nous fait ressortir nos baskets et retrouver le goût de l’effort physique, dans l’espoir de perdre quelques kilos. Stratégie gagnante ou pas ? Le médecin nutritionniste Patrick Serog nous en dit plus sur les bienfaits du sport, pratiqué régulièrement… Par Terrafemina