Comment Perdre Du Poids Sans Reprendre Le Double !

Récapitulatif des conseils : – acceptez-vous, aimez vous d abord comme vous êtes – pesez-vous regulierement pour savoir ou vous en etes (la balance ne trompe pas xD) – Loupez pas de repas – Mangez des petits repas – Machez bien vos aliments – Ne pas manger aprés 21H – Ne vous privez pas !!! Vous êtes toutes belles les filles !! gros bisous et laissez des commentaires

Exercice Fitness: Avoir un ventre plat

Sur notre plateforme, retrouvez l’intégralité de nos vidéos pour un travail complet du corps. Que ce soit pour vous muscler, pour maigrir, pour affiner, vous trouverez un exemple d’exercices complets pour travailler tout ou partie de votre corps Ici, Charlotte pour donne quelques exercices à faire, pour affiner votre taille, maigrir du ventre, perdre les poignées d’amour ou avoir un ventre plat

Un bref défi. Jeûner le plus longtemps. Jour 1

On m’a defié. J’ai décidé pour perdre du poids de jeûner ce qui tombe bien vu que l’on m’y avait mit au défi de jeûner le plus longtemps possible. Juste de boire tout les jours, sans manger. 15 kilos à perdre, 1 vidéo par jour pour voir l’évolution ainsi que les difficultés que je rencontrerai. Ca permettra de voir si cela est vraiment dangereux, et si on maigrît vite! Ce sera mon journal de bord. Je posterai la nouvelle video le soir même. À ne pas reproduire chez vous, faites le j

Maigrir et se sentir mieux grâce à la baie d’acaï

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Solution pour maigrir et retrouver un ventre plat

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