Maigrir – De la taille 46 à 40 avec la méthode Montignac, témoignage de Geneviève

methode-montignac.fr La méthode Montignac a permis à Geneviève de maigrir en mangeant. Avant de commencer la méthode « je ne mangeais pas le matin, je ne mangeais pas le midi, et je mangeais des yaourts 0% le soir ». Elle frôlait cependant les 80 kilos. L’approche de la soixantaine est une période difficile pour les femmes mais le fait de passer de la taille 46 à 40 permet de se donner un nouvel élan. A 62 ans Geneviève est une belle femme qui a pu perdre du poids avec une méthode d’

Dois-je faire du sport en plus du régime ?

regime-jean-michel-cohen.fr Faire du sport pour garder la ligne? Ceci n’est pas une obligation. Le sport permet de vous aider à maintenir une forme physique et mentale et peut par ce fait vous accompagner dans votre régime amincissant. Le sport ne fait pas maigrir en lui-même. Il ne doit pas être une obligation et doit se faire en gardant cette notion de plaisir et non de contrainte que ce soit de la marche à pied, du jogging… votre perte de poids passe avant tout par l’équilibre du rég

La méthode Montignac simple et efficace sur internet, le témoignage de Françoise

methode-montignac.fr Il ya 20 ans déjà, Françoise avait réussi à perdre du poids grâce à la méthode Montignac et s’en est trouvée ravie. Elle a décidé aujourd’hui de reprendre la méthode. Elle a pu redécouvrir la méthode Montignac sur internet avec ses nouveaux outils : le forum, le blog, le coaching personnalisé… Ces nouveaux outils pour maigrir sont très bien faits selon elle car ce régime permet d’éviter l’effet yoyo. Françoise est une femme active et elle partage sur le

« Je digère pas les bananes » Tu es sûre de les manger mûres?

✿´°`⇩⇩⇩´°`✿ TOUTES LES INFOS JUSTE EN-DESSOUS ✿´°`⇩⇩⇩´°`✿ Petite vidéo très rapide pour vous montrer comment reconnaître une banane d’âge mûre d’une banane encore en pleine adolescence lol Soyez sérieux et prudents là dessus, une banane pas mûre peut causer de vrais problèmes digestifs pour les estomac fragiles: aigreurs et brûlures d’estomac, ballonnements, remontées gastriques et j’en passe et des meilleures… Elles doivent être toutes tâchées, noirci Recherches qui ont permis de trouver cet article sur comment perdre du poids rapidement et facilement :je digéré mal les bananes

Pour perdre du poids, sauter le petit déjeuner ?

✿´°`⇩⇩⇩´°`✿ TOUTES LES INFOS JUSTE EN-DESSOUS ✿´°`⇩⇩⇩´°`✿ Certains pensent avec grande conviction que le meilleur moyen de maigrir est de manger moins et de bouger plus. J’ai passé une semaine entière à me gaver de fruits du matin au soir (environ 4000cal quotidiennes) et à glander sur ma serviette de plage. Je n’ai pas mis un orteil dans la salle de sport et je n’ai quasiment pas nagé. Résultat: mon poids n’a pas bougé d’un seul gramme et je me sens toujours a Recherches qui ont permis de trouver cet article sur comment perdre du poids rapidement et facilement :juliana … Lire la suite